A Kundalini Jóga a meditáció jógája. Kioldja belőlünk a napi stresszt, kilazítja és megerősíti a gerincet, beindítja szervezetünk öngyógyító folyamatait, és felkészíti testünket-elménket arra, hogy megtapasztalhassuk a meditáció falszabadult állapotait.

Siófokon és környékén sokféle lehetőséget biztosítunk nektek, ahol megtanulhatjátok, és gyakorolhatjátok a Kundalini Jóga és Meditáció technikáit, ahogy azokat Yogi Bhajan tanította.

Siófokon járhattak hozzánk CSOPORTOS JÓGA órára keddenként.

Bejelentkezhettek hozzánk egyéni MAGÁNÓRÁRA is, ahol személyre szabottan gyakorlunk és meditálunk.

Rendszeresen tartunk hétvégi MEDITÁCIÓS ELVONULÁSOKAT és más programokat Siófok mellett az elvonulóhelyünkön, Szellős Réten (Bálványoson).

 

A BOLOGUNKON sokat olvashattok a tapasztalatainkról,

Itt honlap KUNDALINI JÓGA szekciójában pedig sok-sok olyan anyagot is találtok, amik segítségével mélyíthetitek az otthoni jóga és meditációs gyakorlásotokat:

Mi a Kundalini Jóga?
Tippek, Trükkök jóga gyakorláshoz
Kundalini Jóga Kriják
Kundalini Jóga Meditációk
Kismama jóga
Jóga zenék

 

Szeretettel várjuk a találkozást Veletek! Sat nam, Waheguru!